Tosh– Author –
Tosh
Toshです。
福岡生まれ福岡育ちで、仕事の転勤により日本各地での暮らしも経験してきました。
40代・会社員として働きながら、休日はサウナ・温泉・神社巡りを楽しんでいます。
サウナ・スパプロフェッショナルとメンタル心理カウンセラーの資格を持ち、「なぜその温泉やサウナに触れると、心が安らぎ、五感が満たされていくのか」を、感覚だけでなく知識の面からもお伝えできるのが強みです。
大切にしているテーマは「人生を豊かに、自分の時間を自分らしく生きる」こと。誰にでも平等に与えられた「時間」をどう使うかで、日々の濃さは変わっていく——そんな想いを胸に、九州の温泉・サウナ・グルメ・神社・自然の魅力を、九州×culture×my time, my lifeという視点で発信しています。
忙しい毎日のなかで、あなたの「my time」を思い出すきっかけになれたら嬉しいです。
このブログでは、九州で見つけた「my time」を綴っていきます。あなたの人生を彩るヒントになれるよう、これからも情報を発信していきます。
よろしくお願いいたします。
-
ラーメン
『昔ラーメン』大砲ラーメン(福岡県久留米市)
今回は私の地元福岡県久留米市に本店を構える、大砲ラーメンの「昔ラーメン」を紹介します!超個人的評価になりますが、私のソウルフードであり、最も好きなラーメンとも言える昔ラーメン。その魅力をお伝えしてまいります。 『昔ラーメン』とは 昔ラーメ... -
サウナ
『サウナの入り方』基本とマナー
基本的なサウナの入り方を紹介します。サウナでは、リラックス効果、疲労回復、美容効果…など、様々な効果が得られます。正しい入浴方法で効果あるサウナを楽しみましょう。 サウナとは、サウナ→水風呂→外気浴(休憩)を1setとする入浴方法で、これを3set繰...
12